Bhikkhus, há estas cinco vantagens de se usar varas de mascar. Quais cinco? Boa visão, bom hálito, o paladar é refrescado, bílis e catarro não cobrem o que é ingerido, e apetite saudável. Estas são cinco vantagens de se usar varas de mascar.

21. Com Kimbila

O Som do Canto “Bhikkhus, há estas cinco desvantagens de se recitar em canto, de forma arrasta e alongada. Quais cinco? Quem recita se delita com o som da própria voz. Os outros se deleitam com o som da sua voz. Chefes de família reclamam: “Estes ascetas seguidores do Sákya cantam como nós!” A sua imersão em samadhi é prejudicada pelo deleite na melodia. E, por fim, as gerações futuras acabarão por seguir seu exemplo. Estas cinco desvantagens de se recitar em canto, de forma arrasta e alongada.