ではどのように托鉢僧侶は五感の扉を防御するのでしょうか。 托鉢僧侶が目で姿形を見ても、その特性や詳細に取り憑かれません。 もし視覚の機能が防御されないままであれば、悪くて技量がないと言える性質である欲望と嫌悪で圧倒されるでしょう。これが理由で、防御を実践して、視覚の機能を守り、防御を達成します。 耳で音を聞いても… 鼻で匂いをかいでも… 舌で味を感じても… 体で触感を感じても… 心で思考を意識しても、その特性や詳細に取り憑かれません。 もし心の機能が防御されないままであれば、悪くて技量がないと言える性質である欲望と嫌悪で圧倒されるでしょう。これが理由で、防御を実践して、心の機能を守り、防御を達成します。 このように托鉢僧侶は五感の扉を防御します。 ではどのように托鉢僧侶は控えめに食べるのでしょうか。 托鉢僧侶は食べ物を適正に省察して食べます。 『楽しみ、耽溺、飾り、美化のためでなく、ただこの体を保持し、危害を防ぎ、精神修行を支えるためだけに。このようにして、過去の苦痛を終わらせ、未来の苦痛が起こらないようにしよう。そして非難されることなく安心して暮らすだろう。』 このように托鉢僧侶は適量だけ食べます。