И каковы подходящие для внимания вещи, на которые он направляет внимание? Это такие вещи, что, когда он направляет на них внимание, невозникшее пятно чувственного желания не возникает в нём, а возникшее пятно чувственного желания отбрасывается; невозникшее пятно существования не возникает в нём, а возникшее пятно существования отбрасывается; невозникшее пятно неведения не возникает в нём, а возникшее пятно неведения отбрасывается. Таковы подходящие для внимания вещи, на которые он направляет внимание. Не направляя внимание на неподходящие для внимания вещи и направляя внимание на подходящие для внимания вещи, [он делает так, что] невозникшие пятна не возникают в нём, а возникшие пятна отбрасываются. [Вот каким образом] он мудро направляет внимание: «Это – страдание». Он мудро направляет внимание: «Это – происхождение страдания»… «Это – прекращение страдания»… «Это – путь, ведущий к прекращению страдания». Когда он таким образом мудро направляет внимание, три оковы отбрасываются в нём: воззрение о существовании «я», сомнение, цепляние за правила и предписания. Эти зовутся пятнами [загрязнений ума], которые следует отбрасывать видением.

2. Пятна, отбрасываемые сдерживанием