Koje su to štetne navike? To su štetni postupci telom, štetni postupci govorom i loš način obezbeđivanja hrane. To se naziva loše navike. A odakle izviru te štetne navike? Njihov izvor je ovakav: za njih treba reći da izviru iz uma. Kakvog uma? Iako je um mnogostruk, raznolik i s različitim aspektima, postoji um koji je obuzet strašću, mržnjom i obmanutošću. Štetne navike izviru odatle. A gde te štetne navike nestaju bez ostatka? Njihovo nestajanje je ovakvo: tako monah napušta telom učinjena loša dela i razvija telom učinjena dobra dela; napušta govorom učinjena loša dela i razvija govorom učinjena dobra dela; napušta umom učinjena loša dela i razvija umom učinjena dobra dela; napušta loš način dolaženja do hrane i razvija dobar način. Tu štetne navike nestaju bez ostatka.