Ovako sebe vežba: ’Udisaću kontemplirajući prolaznost’; ovako sebe vežba: ’Izdisaću kontemplirajući prolaznost.’ Ovako sebe vežba: ’Udisaću kontemplirajući hlađenje strasti’; ovako sebe vežba: ’Izdisaću kontemplirajući hlađenje strasti.’ Ovako sebe vežba: ’Udisaću kontemplirajući prestanak’; ovako sebe vežba: ’Izdisaću kontemplirajući prestanak.’ Ovako sebe vežba: ’Udisaću kontemplirajući napuštanje’; ovako sebe vežba: ’Izdisaću kontemplirajući napuštanje.’ Rāhula, kad se na ovaj način razvija i neguje, svesnost daha donosi veliki plod, veliku korist. Kad se na ovaj način razvija i neguje svesnost daha, čak i poslednji udasi i izdisi su znani dok se smiruju, ne ostaju nepoznati.” Tako reče Blaženi. Zadovoljan, poštovani Rāhula se obradova rečima Blaženoga. Kratki razgovor sa Mālunkyāputtom